Hoe kun jij effectief met polarisatie omgaan?

Hoe kun jij effectief met polarisatie omgaan?

Angst, onzekerheid en twijfel Onzekerheid is altijd deel van het leven geweest, maar op dit moment ervaren we met z’n allen wat relatietherapeute Esther Perel zo treffend ‘prolonged uncertainty’ noemt. We voelen ons niet alleen onzeker, we weten ook niet wanneer dat...
Vaardig in het omgaan met tegenstrijdigheden

Vaardig in het omgaan met tegenstrijdigheden

Dat we in een steeds complexer lijkende wereld leven, is jou wellicht niet ontgaan. Maar heb je je al afgevraagd wat maakt dat de ene er vrij vlot mee omgaat en de ander er zijn tanden op stukbijt? En weet je eigenlijk hoe het met jou gesteld is? Hoe goed jij omgaat...
Op de koffie met jouw tegenstellingen

Op de koffie met jouw tegenstellingen

De afgelopen weken heb jij je als coach wellicht een paar keer afgevraagd: ‘moet ik nu extra naar buiten komen met mijn aanbod, kennis, ideeën en goede raad of hou ik me net stil?’. Of slinger je tussen enerzijds jezelf afschermen van prikkels, en anderzijds je...
Waarom toelaten voor meer vrijheid zorgt

Waarom toelaten voor meer vrijheid zorgt

Als je aan de slag gaat met spanningsvelden, dilemma’s, polariteiten en schaduwkanten is het kunnen toelaten één van de belangrijkste elementen in het proces. Vaak denken we dat we toelaten, terwijl we eigenlijk nog steeds druk bezig zijn met wegduwen of...