Download hier de tools en oefeningen die je zullen helpen bij het (anderen) leren spelen met tegenstellingen! Je vind hier alle materialen terug die vermeld staan in het boek ‘Paradoxaal Coachen’, en méér.
COACHVRAGEN PARADOXAAL COACHEN
Van spanningsveld naar kernpolariteit, van kernpolariteit naar concrete doelen en acties, en van concrete acties naar een meer algemene ‘paradoxale competentie’. Deze coachvragen helpen jou om anderen in dit boeiende proces te begeleiden.
OPSTELLINGSOEFENING PERSOONLIJKE POLARITEITEN
Breng jouw coachee verder dan enkel ‘het denken over’ en zet hem in de (vaak lijfelijke) ervaring met deze opstellingsoefening. Ook hiermee kan je anderen begeleiden van spanningsveld naar kernpolariteit en van kernpolariteit naar concrete acties.
POLARITEITENDAGBOEK
Dit dagboek helpt je om je omgang met een van je polariteiten nauwkeurig te observeren en beter te begrijpen. Het laat je ook reflecteren over de dynamiek die deze polariteit bij je teweeg brengt en wat je er eventueel graag in wil veranderen.
LIJST MET VEEL VOORKOMENDE POLARITEITEN
Jouw ‘spiekbriefje’ bij uitstek! Vind je het moeilijk om een polariteit goed onder woorden te brengen? Ben je gewoon nieuwsgierig naar welke polariteiten er zoal bestaan? Deze lijst bundelt veel voorkomende polariteiten die bovendien werden gegroepeerd in categorieën of ‘bronpolariteiten’.
ZELFREFLECTIE VRAGENLIJST
Een tool die je helpt meer inzicht te krijgen in de polariteiten die in jouw leven en werk spelen. Ideale opwarmer!
POLARITEITENMINDMAP SJABLOON
Van vaag probleem naar kernpolariteit. Hoe dring je snel tot de essentie? Met dit sjabloon van de polariteitenmindmap kan je meteen aan de slag.
POLARITEITENMINDMAP INSTRUCTIEBLAD
Gebruik deze stappen en vragen als je aan de slag gaat met het sjabloon van de polariteitenmindmap.
SPIEGELTOOL SJABLOON
Van vaag probleem naar kernpolariteit. Hoe dring je snel tot de essentie? Met dit sjabloon van de spiegeltool kan je meteen aan de slag.
SPIEGELTOOL INSTRUCTIEBLAD
Gebruik deze stappen en vragen als je aan de slag gaat met het sjabloon van de spiegeltool.
GOUDEN DRIEHOEK AFBEELDING
Onoplosbaar conflict? Radicaal tegengestelde standpunten? Deze Gouden Driehoek helpt jou naar een diepere bodem te gaan en terug verbinding te vinden.
PARADOXENZANDLOPER AFBEELDING
Dit beeld vat de verschillende stappen binnen het ‘Paradoxaal Coachen’ mooi samen. Van brede exploratie naar een specifiek doel en van kleine stappen en acties naar meer integrale doelstellingen. Je kan deze afbeelding gebruiken als kapstok tijdens jouw coachings of teambegeleidingen.
SCHEMA ‘DUBBELTALENT OF NIET?’
Hoe onderzoek je of je beschikt over een dubbeltalent of niet? Dit schema helpt jou op weg.
POLARITEITENWIEL
Ontdek de verschillende vormen die een polariteit kan aannemen.
DE PARADOXALE DIALOOG
Altijd alle neuzen in dezelfde richting, of de kracht van de verschillen benutten? De paradoxale dialoog gaat over hoe we als team dagelijks met dit spanningsveld omgaan en hoe we ons per geval tussen beide polen moeten bewegen.
DE PARADOXALE OPGAVE
Een paradoxale opgave is de uitdaging om twee (op het eerste gezicht) tegenstrijdige doelen tegelijkertijd te realiseren. Je wil bijvoorbeeld én meer rust in je leven creëren én nog productiever zijn in wat je doet. Hoe je zo’n paradoxale opgave aanpakt, dat lees je in onze leidraad.